嬰兒打嗝停不下來時～原因與處理方法
沒有預兆地突然開始打嗝，即使是大人也會感到不舒服。嬰兒打嗝的次數比大人多，看到小小的身體不停打嗝，總會覺得很心疼。
「打嗝」到底是什麼？
您聽過「橫膈膜」嗎？
它是位於胸部和腹部之間圓頂狀的肌肉，在呼吸時扮演著重要的角色。橫膈膜收縮時，肺部會擴張，吸入空氣。
打嗝是因為橫膈膜痙攣而引起的。痙攣導致瞬間吸氣，但由於聲帶肌肉與橫膈膜連動收縮，空氣通過狹窄的聲帶時就會發出「嗝」的聲音。
大人也會打嗝，但嬰兒，尤其是新生兒，打嗝的頻率更高。由於這是一種生理現象，所以大部分情況下無需擔心。接下來，我們將探討打嗝的原因和處理方法，包括在何種情況下需要諮詢醫生。
為什麼寶寶會頻繁打嗝？
寶寶在喝母乳或牛奶時，可能會同時吞入空氣，或是因為肚子飽脹、胃部膨脹而刺激到橫膈膜，導致打嗝。糞便堆積在腸道內膨脹，也可能刺激橫膈膜。
由於身體較小，內臟之間的距離比大人更緊密，各種刺激更容易傳達到橫膈膜，因此寶寶更容易打嗝。
此外，受涼也是引起打嗝的刺激因素。
除了溫差之外，排尿或排便時感到寒冷，或因流汗而身體發涼，也會更容易打嗝。
怎麼才能讓寶寶停止打嗝？
打嗝通常會隨著時間自然停止。
儘管如此，看到小嬰兒痛苦地打嗝，您可能會感到心疼或擔心。
這時，可以抱著寶寶，輕輕地搖晃，並有節奏地逗弄。直立抱著寶寶，輕輕拍打背部也是個好方法。
如果寶寶在喝奶時吞入空氣，拍嗝有助於解決問題。餵少量母乳或牛奶也是一種方法。
如果打嗝是因為受涼引起的，給寶寶保暖或換尿布可能會讓情況好轉。如果寶寶出汗了，擦乾汗水並更換衣服。
寶寶打嗝時，哪些事情不能做？
您聽過打嗝時嚇一跳就會停止的說法嗎？或許大家都有過嚇人或被嚇的經驗吧。
然而，寶寶打嗝時嚇唬他們是萬萬不可的。過度驚嚇可能導致短暫呼吸停止或引起身體不適。劇烈搖晃或用力拍打背部也是不行的。請記住「不要進行電擊療法」。
此外，讓寶寶趴睡也會增加窒息或呼吸停止的風險。特別是未滿1歲的嬰兒，厚生勞動省也提醒，睡覺時應讓寶寶仰臥。
雖然餵少量牛奶或溫開水可能有效，但應避免大量餵食或餵冰水。胃部膨脹和受涼都是引起打嗝的原因，這樣做可能會適得其反。
令人擔憂的打嗝是怎樣的？
如果打嗝持續時間過長，可能表示存在某種健康問題，需要特別注意。
如果打嗝長時間持續，甚至影響到餵奶，建議諮詢醫生。
如果除了打嗝之外，還出現發燒、嘔吐、腹部腫脹、大量流口水、表現出痛苦等異常情況，應立即就醫。如果寶寶比平常更煩躁不安、精神萎靡、呼吸急促等異常情況，也需要注意。觀察寶寶的狀況，如果感覺不對勁，請務必諮詢醫生。
