寶寶學坐是什麼？需要練習坐嗎？

寶寶每天都在快速成長，能做的事情也越來越多。「會坐」就是寶寶成長階段中的一個環節。寶寶會坐之後，能做的事情範圍會一口氣擴大。

什麼是會坐？

剛出生的嬰兒軟綿綿的，即使想從躺著的狀態抱起來，頭也會軟趴趴地往後垂。由於無法保持姿勢，因此也無法自己坐在地板或椅子上。
隨著成長，寶寶的脖子會先變得穩固，然後背部和腰部也會逐漸產生肌肉力量。無需支撐也能將脖子挺直，自由轉動臉部的方向稱為「會抬頭」或「抬頭穩」，而腰部周圍的肌肉發達，能夠自己坐穩則稱為「會坐」或「坐穩」。

寶寶什麼時候會坐？

根據厚生勞動省的「嬰幼兒身體發育調查」（2010年），8至9個月大的嬰兒有86.3%能夠不扶地坐著超過1分鐘。在滿1歲生日時，98.1%的嬰兒能夠「獨自坐穩」，所以可以說大部分的嬰兒在1歲前都能學會坐。
當然，也有比這更晚的嬰兒。成長速度因人而異是很正常的。平均值只是一個參考。有些嬰兒可能在4個月大左右就能做到，但無論是早是晚，都不必擔心。

如何確認寶寶是否會坐？

讓寶寶坐在毯子或軟墊等即使摔倒也不會受傷的柔軟地方，然後輕輕放開扶著的手。
觀察寶寶是否能挺直背部坐著而不向前傾，是否無需雙手撐地也能保持姿勢，以及是否能邊坐著邊拿玩具玩耍或轉動臉部方向。如果都能做到，就可以判斷寶寶已經會坐了。
即使寶寶已經會坐，一開始可能也無法坐太久而會倒下，所以請多加留意。

會坐後，寶寶能做些什麼？

無需雙手也能挺直背部坐著，因此在用餐時可以使用嬰兒餐椅了。
此外，穩固地坐著後，雙手會空出來，因此寶寶也能自己拿玩具玩耍。爸爸媽媽也可以唱「手部遊戲歌」與寶寶一起玩。隨著節奏擺動雙手，可以培養反射功能和節奏感，也能促進大腦發育。與爸爸媽媽的交流也能培養情感，所以要積極地進行。

寶寶會坐之前，有哪些事是不能做的？

寶寶要能坐穩，除了肌肉，骨骼和神經也必須充分發育。有些父母會為了促進寶寶會坐而練習坐姿，但如果寶寶吵鬧或哭泣，可能是因為疲累或疼痛。
這是隨著發育自然而然會發生的事情，因此根本不需要練習坐姿。請注意不要強迫寶寶。

不符合寶寶成長階段的嬰兒用品NG！

有些嬰兒用品會設定適合使用的月齡。有些產品新生兒即可使用，但也有些類型需要經過例如六個月等特定期間後才能使用，因此選擇符合寶寶成長階段的產品非常重要。
特別是抱嬰袋、汽車座椅、沐浴椅等用於支撐寶寶姿勢的產品，大多會以寶寶是否會抬頭或會坐為標準。適用月齡僅為參考，並非達到該月齡即可無條件使用，請務必注意。
寶寶會坐後可使用的產品，前提是寶寶的背部和腰部肌肉、骨骼已充分發育。在寶寶會坐之前使用，可能會對寶寶的身體造成額外負擔，或產生安全風險。

多功能抱嬰袋・Beren first套組新生兒即可使用

BABY&Me的Beren first套組（ベーレンファーストセット）是一款多功能抱嬰袋，包含包覆寶寶上半身的「背帶主體」、溫柔包覆並支撐寶寶臀部的「first配件」和「坐墊式背帶」。
透過改變配件組合，您可以根據寶寶的成長階段和不同情境選擇最適合的使用方式，並可長時間使用。

寶寶會坐之後，就可以用面朝前的方式抱著外出囉！

面朝前抱著寶寶時，推薦使用BABY&Me的坐墊式揹帶！由於寶寶是坐在底座上，所以雙腿不會伸直，髖關節也不會過度張開，可以實現自然的M字型開腳姿勢。也不用擔心大腿受到壓迫導致血液循環不良。
爸爸媽媽的負擔也較小，讓外出更加舒適愉快喔♪