生產準備 什麼時候開始？該做什麼？

有了寶寶後，生活中會需要各種新的物品。我們將介紹您需要哪些物品，何時開始以及如何準備，包括媽媽在產前產後需要的物品。

何時開始？要做什麼？

一般來說，準備待產物品會在進入穩定期的懷孕五個月後開始。
您可以從想像與寶寶共同生活的情景開始，寫下需要哪些物品並製作清單。許多前輩媽媽和爸爸表示，他們在七個月左右開始準備清單並實際購物。

當懷孕九個月後，接近預產期時，肚子會變得又大又重，出門購物會變得麻煩，長時間外出也會變得困難。因此，最好在懷孕七到九個月之間完成大部分的準備。您可以設定優先順序，從必需品開始依序準備。

準備待產物品時要注意什麼？

許多媽媽和爸爸會選擇在網路上購買待產用品。如果能在家購物，對於身體狀況不穩定的孕婦來說會更安心。
如果使用網路購物，為了避免之後覺得「和想像的不一樣」，建議在購買前盡可能到實體店面看看或摸摸實物，確認其質感和使用便利性會比較好。

另一個需要注意的是購買的數量。
寶寶很快就會長大。衣服等很快就穿不下了，所以同尺寸的衣服不要買太多比較好。

購買後，建議在生產前將衣物等清洗晾乾，以便隨時可以使用，並練習使用揹巾、嬰兒車和汽車安全座椅等，確認其使用方法。

剛出生就需要什麼？

剛出生就需要穿著的衣物、尿布和餵奶時使用的物品等。

寶寶基本上需要穿著貼身衣物和嬰兒服，但根據氣溫，有時只穿貼身衣物也可以。由於寶寶還不擅長調節體溫，因此請用空調控制室溫，並透過衣物來調節。

為防寒或輔助抱抱，有包巾也會很方便。輕柔地包裹身體，也能給寶寶帶來安全感。

尿布目前以紙尿布為主，有各種尺寸可供選擇。請選擇適合寶寶身體的尺寸。寶寶的成長速度驚人，一次大量購買可能會造成浪費，因此需要注意。

奶瓶和配方奶等餵奶用品，除了餵配方奶的媽媽之外，即使是餵母乳的媽媽也最好準備一套。以防母乳量不足的日子，或因身體狀況或環境不允許餵母乳時使用。

出院後生活中不可或缺的物品是什麼？

對於一天大部分時間都在睡覺的嬰兒來說，寢具是很重要的物品。
由於骨骼和肌肉尚未發育完全且柔軟，建議使用稍硬且有厚度的嬰兒床墊，以提供良好的支撐。如果準備嬰兒床，會比讓嬰兒睡在地板上更容易照顧，因此請根據需求準備。

嬰兒出乎意料地容易出汗，也常會有吐奶等情況，衣服和身體弄髒的機會不少。因此，至少每天洗澡一次，保持身體清潔是必要的。
新生兒時期對細菌的免疫力較低，因此不應與大人一起洗澡，而應使用專用的嬰兒澡盆進行沐浴。
請準備好嬰兒專用的肥皂或沐浴乳，以及保濕用的嬰兒乳液。

此外，還有哪些有助於照護的物品？

紗布手帕除了擦汗，也可在手和嘴巴弄髒時使用，沐浴時也派得上用場，多準備一些會比較安心。

棉花棒、指甲剪、體溫計等，由於嬰兒專用的會更好用、更安全，建議準備。

揹巾、嬰兒車、汽車上的兒童安全座椅等，除了健康檢查等外出時，出院時也可能需要。最好提早準備。

有適合新生兒使用的揹巾嗎？

揹巾除了外出，在哄睡或抱著做家事時，也有許多幫助。

BABY&Me 的 Beren first 套組（Beren first set）推薦給您，因為它從新生兒時期開始就有多種使用方式。

這套組包含包裹寶寶身體的揹巾主體、溫和支撐臀部且不對髖關節造成負擔的腰帶式 first 組件，以及腰凳。腰凳還可以作為橫抱時的輔助，因此從新生兒時期就可以發揮作用，甚至可以替代哺乳枕。

使用 first 組件的腰帶式揹巾，配備了能牢固支撐頸部的頭部支撐、旨在引導寶寶雙腿呈現自然 M 字開腳姿勢的臀部支撐點，以及可調節胯寬的功能，即使是頸部尚未穩定的寶寶也能安心抱著。頸部穩定後也可以背在背後！

頸部穩定後，可將 first 組件替換為腰凳，作為腰凳式揹巾使用，因此即使寶寶長大了，也能輕鬆抱著。

無需額外購買或替換，可長期使用，從性價比方面來看也非常推薦。

媽媽需要的物品也別忘了檢查！

待產清單除了嬰兒用品外，還會列出媽媽住院、生產時及產後會使用的物品。
主要包括哺乳睡衣、哺乳胸罩、溢乳墊、產褥褲、處理惡露的產婦墊或生理期衛生棉等。
此外，將診察券、健保卡、媽媽手冊，以及盥洗用品、毛巾、拖鞋、杯子等住院期間所需的物品打包成袋，以便不時之需。

開始準備待產物品時，您會驚訝於需要做的事情如此之多。為了安心迎接寶寶的到來，請務必提早準備。