新生兒時期寶寶感到安心的「橫抱」方式徹底解說

抱寶寶是照顧寶寶不可或缺的一環。

抱寶寶不僅對寶寶重要，對新手媽媽和爸爸來說也是重要的親密接觸之一。

抱寶寶可以說是育兒的基本，例如在移動、餵奶、或寶寶哭泣時安撫寶寶。此外，研究顯示，多抱抱寶寶能分泌催產素，有助於寶寶的自我肯定感和心智發展。

了解如何根據寶寶的月齡和狀況抱寶寶，讓自己成為抱寶寶大師吧！

寶寶頸部未硬挺前以「橫抱」為主

那麼，抱寶寶有哪些方式呢？

抱寶寶的方式主要分為兩種：「橫抱」，即將寶寶橫向抱在手臂上；以及「直抱」，即將寶寶直向抱在身體前方。

寶寶頸部未硬挺前，基本上採用橫抱。橫抱對於不熟悉抱寶寶的新手媽媽和爸爸來說，也是推薦的抱法。

什麼是橫抱 / 橫抱的好處

橫抱是指讓寶寶保持M字腿姿勢，雙腿抬高不伸直的躺臥抱法。
橫抱的最大優點是穩定性高，不會對關節柔軟的寶寶造成負擔。此外，由於寶寶靠近抱他/她的媽媽或爸爸的心臟，可以聽到心跳聲，也能帶來放鬆效果。

什麼是直抱 / 直抱的好處

另一方面，直抱是將寶寶的臉貼近胸口，讓寶寶保持站立的姿勢抱著的方法。
它的特點是透過胸部和肩膀支撐，減輕手臂的負擔，在寶寶喝奶時為了避免嗆到而拍嗝時也需要用到。此外，常聽到有些寶寶哭鬧不止時，從橫抱改為直抱後就停止哭泣了。
直抱比橫抱更能讓身體大範圍地貼合，這可能是寶寶獲得更多安全感的原因之一。

橫抱要抱到什麼時候？

新生兒期的基本抱法橫抱，據說大約持續到頸部硬挺的3～4個月左右。
剛出生的寶寶頸部肌肉力量弱，無法像大人一樣自己支撐頭部。尤其在頸部硬挺之前，重點是要牢固地支撐頭部、頸部和臀部，避免頭部晃動。

抱寶寶是與寶寶重要的交流之一，即使是剛出生的幼小寶寶，長時間抱著也會導致手臂麻痺、肩膀痠痛。這時候就應該活用能輔助抱寶寶的揹巾。

新生兒期可使用的揹巾

揹巾如今已成為照顧寶寶的必備物品，但種類和品牌眾多，新產品也不斷推陳出新，常聽到有人不知道該如何選擇。
此外，對於新手媽媽和爸爸來說，操作複雜的產品是NG的。
我們希望能選擇一款不僅寶寶安心，媽媽和爸爸也能安心使用的揹巾。

一般揹巾和新生兒揹巾的不同之處

挑選新生兒揹巾有哪些重點呢？
最大的重點是與寶寶的貼合度。
為了保護尚未硬挺的小小身體，請選擇能緊密貼合、不留縫隙的揹巾。

新生兒揹巾的選擇方法

在出院或帶寶寶去參拜神社等場合使用時，注意選擇適用月齡是很重要的。
揹巾一定有適用的月齡。特別是可使用到12個月左右的款式，雖然使用期限較短，但針對新生兒期的使用功能非常完善。

新生兒揹巾的穿戴方式

閱讀隨附的說明書或觀看影片說明，熟練正確的穿戴方法也很重要。
一開始穿戴時，請家人協助會比較安心。

新生兒揹巾的攜帶

帶新生兒外出時，行李總是會增加。揹巾最好選擇輕巧、方便攜帶的類型。

可橫抱的揹巾種類

那麼，新生兒期的基本抱法——橫抱，有哪些種類的揹巾可以做到呢？

背架式揹巾

可從新生兒使用到3歲左右的背架式揹巾，能根據孩子的成長需求，活用於直抱或後背，所以擁有一條非常方便。
雙肩和腰部都附有厚實的緩衝墊，能減輕媽媽和爸爸身體的負擔，這點也很令人開心。

有些背架式揹巾也可以橫抱。但是，在新生兒時期使用時，可能需要加裝內襯墊等配件。在熟悉之前，可能需要花費時間和精力，因此充分練習非常重要。

環形揹巾

這種揹巾是用布料包裹寶寶的抱法。
因為緊密貼合大人的身體，能自然地支撐寶寶的頸部和腰部。
沒有腰帶調節或扣環，所以一旦熟悉後，穿脫快速簡便，而且設計時尚也是一大優點。
但是，單邊肩膀會承受負荷，所以長時間使用時，建議與嬰兒車搭配使用等，靈活運用。

腰凳式揹巾

腰凳式揹巾是綁在腰部使用的，其優點是只需繫上腰帶即可輕鬆穿戴。

由於沒有肩帶，因此不會妨礙衣物或媽媽包。特別推薦在參拜神社時使用，因為它不容易弄亂寶寶的祝服或嬰兒禮服。

此外，寶寶能感受到像媽媽或爸爸用手抱著一樣的安全感。但是，請注意腰凳畢竟只是輔助抱寶寶的工具，仍然需要用雙手牢牢支撐。

可橫抱揹巾 購買划算？租賃划算？

嬰兒用品的花費總是很高。如果可以，我們當然希望能夠使用多種揹巾，但又不能把所有的錢都花在揹巾上。這種時候，不妨考慮租賃揹巾服務。

購買的優點

購買揹巾的優點是不必擔心弄髒。寶寶舔食、打翻牛奶等情況，揹巾很容易弄髒。如果使用期限較長，費用會比租賃划算。

租賃的優點

租賃揹巾的優點是，無論如何都能以低廉的價格輕鬆試用感興趣的揹巾。您可以仔細試用在店裡試穿時無法了解的舒適度，找到適合自己的款式。

特別是新生兒期的揹巾使用時間較短，因此建議租賃。根據揹巾的類型和寶寶的月齡，巧妙地選擇租賃或購買，可以說是聰明使用揹巾的現代方式。

總結

抱寶寶是與寶寶親密接觸不可或缺的一環。請充分了解抱寶寶的種類、方法和揹巾的活用方式，並善用租賃服務等，享受與寶寶獨一無二的抱抱時光吧！