準備分娩用品：必備品和實用選擇清單
懷孕和分娩後所需的物品種類繁多，準備起來既費時又費力。建議事先列出所需物品清單，有計畫地進行準備。嬰兒用品和嬰兒服裝製造商、零售商等的網站上會提供「準備清單」，善用這些資源也是個好方法。
分娩前必需且方便的媽媽用品
懷孕期間，媽媽的身體除了肚子變大之外，還會發生各種變化。
除了體型變化，皮膚也容易變得乾燥和敏感，這使得穿著平常的衣服和內衣可能感到不適。建議準備一些在材質和設計上有所考量的產前產後服裝（孕婦裝），以及束縛感較小的孕婦胸罩和內褲、半罩式內衣或帶罩杯的內衣。
加長的孕婦睡衣能寬鬆地包裹著變大的肚子，也有助於舒適睡眠。
此外，按摩霜和保濕霜等護理產品也值得推薦。
從肚子開始明顯隆起的第五個月左右，應開始使用腹帶（孕婦帶）。腹帶能保護腹部免受寒冷和衝擊、支撐姿勢，並從下方支撐腹部以減輕腰部負擔。
據說，由於子宮增大壓迫周圍血管和腸道，或便秘惡化，近半數孕婦會罹患痔瘡。如果臀部感到疼痛，準備一個甜甜圈形的坐墊可以減輕坐姿時的負擔。分娩後，會陰部疼痛時也能派上用場，因此準備一個或許是個好主意。
住院和產後需要什麼？
入院時首先需要的是「媽媽手冊」、「看診卡」和「健保卡」這三件套。建議將它們集中放在專用收納袋中。
分娩住院所需的一些必需品與普通住院不同。
其中之一是產褥墊。它類似於較大的衛生棉。
分娩後，胎盤、胎膜的一部分、子宮積存的血液和羊水等會在幾天內排出。這被稱為惡露。
產褥墊用於應對惡露。如果使用下部可打開的產褥褲，則無需脫下內衣即可在臥床時更換護墊或接受檢查，非常方便。
分娩後，建議使用骨盆帶或骨盆支撐帶來支撐鬆弛的骨盆。然而，剖腹產等情況可能無法立即使用骨盆帶。請諮詢醫生後再使用。
待產褥期過後，惡露穩定下來，也建議穿戴束腹帶或塑身褲，以幫助收緊鬆弛的腹部和骨盆。
防溢乳墊也是產後必需品之一，它能防止滲出的母乳弄濕衣物。
此外，用於擦拭手指、胸部和嬰兒臉部的消毒棉和濕棉片也很方便。還有專為嬌嫩乳頭設計的護理霜，有助於護理容易乾裂的乳頭。
出院後，帶寶寶外出時不可或缺的媽媽包，容量大，物品易於整理，在就醫和住院時也非常實用。建議提早準備。
新生兒出生後立刻需要的嬰兒用品
出生後立刻需要的物品，首推奶粉和尿布。
無論是使用配方奶或液體奶餵養，即使是母乳餵養，也需要在擠出母乳時使用奶瓶，因此奶瓶是必備的。同時準備專門清洗奶瓶和奶嘴的刷子、清潔劑和消毒用品。
此外，即使是母乳餵養的媽媽，在身體不適、母乳不足時，也可能需要配方奶或液體奶。建議準備一些以備不時之需。
現在紙尿褲是主流，但如果使用布尿布，請選擇觸感柔軟、不刺激寶寶皮膚的材質。紙尿褲有各種尺寸，請準備新生兒用的最小尺寸。
換尿布時不可或缺的濕紙巾，請使用厚實柔軟的款式。
用於抱寶寶或哄睡的包巾，在出院時也會用到。
包巾是一種包裹寶寶的大塊布料，除了能讓尚未穩定頭部的寶寶更容易被抱起外，還能帶給寶寶安全感、幫助調節體溫，具有多種優點。
除了包裹寶寶，它還可以在換尿布時當作墊子，或替代哺乳巾等，在各種場合都能使用，因此準備一條會很方便。
嬰兒照護不可或缺的物品
衣物也是很快就會需要的物品之一。
內衣有數種長度和形狀各異的款式。必須準備的是短版且觸感溫和的短肌著，以及褲襠有按扣、活動時不易脫落的連身肌著。在其上穿著的嬰兒服，方便的選擇有上下相連、褲襠按扣扣上後形成褲子狀的連身衣，或是按扣扣法不同可變換為裙子或褲子狀的長袍。
為防止牛奶吐溢或口水弄髒衣物，圍兜和可溫和擦拭手臉的紗布手帕也是必需品。背部防汗墊、防止寶寶用指甲刮傷臉的防抓手套，以及保暖或保護用的襪子和帽子，也很有用。為了保持指甲經常修短，準備嬰兒指甲剪，並勤於修剪也是必要的。
出院後，也需要寢具。
嬰兒床墊不僅尺寸，其硬度和觸感也考量到寶寶的身體，因此建議準備專用的。嬰兒床也很方便。
除了床墊和被子，為了保持被褥清潔，最好多準備幾套替換的被套、防水墊和鋪在上面的棉墊。
為清洗衣物和寢具，請準備不含合成香料和螢光增白劑的洗滌劑。
嬰兒浴盆、低刺激性嬰兒沐浴乳和嬰兒乳液、浴巾等洗澡用品也應一併備齊。
外出用品，有些在家也能使用
外出必備的揹巾，不僅外出時，做家事或哄睡時也大有用處。儘管適用月齡因產品而異，但有些款式新生兒即可使用，請善加利用。
BABY＆Me 的多功能腰凳揹巾 BELK-S，其腰凳可單獨拆下使用，因此剛出生的寶寶也能橫抱。在哺乳或哄睡時非常實用。
此外，由於帶寶寶外出時行李往往較多，嬰兒車也很方便。開車時，汽車安全座椅是不可或缺的。法律規定，未滿六歲的兒童乘車時必須使用安全座椅，成人抱著乘車是違法的。
在寒冷的季節，揹巾或嬰兒車上可加裝的保暖罩很方便；如果外出時可能有哺乳需求，準備一條哺乳巾便可安心，即使沒有哺乳室也不用擔心。請根據需要準備。
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BABY&Me 附腰凳揹巾，新生兒到20公斤皆適用，3種款式8種用法。
